闵行区鹅卵石路并不是每个人都能走
健康之路的路况也很特别。鹅卵石过于稀疏和不均匀,不仅足底按摩效果差,而且容易伤害练习者。路面建议是密集的小鹅卵石,密集的天然鹅卵石路面可以使足底负荷均匀,减少足底疼痛。
以下四类人不宜走健康之路:
1.帕金森病、小脑平衡功能受损、脊髓型颈椎病等患者,由于无法控制脚步,不能进行这样的锻炼。
2.更严重的髋关节、膝关节疾病患者,由于关节不灵活,路面不平会增加关节负荷,加重关节损伤。
3.长期卧床或因肢体损伤而长期固定的人,由于下肢肌肉力量不足,刚开始练习行走时可能会带来危险。
4.因神经系统疾病导致下肢肌肉无力者,也不应进行此类运动。
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闵行区雨花石的欣赏,究用何法 [2021-09-24]
雨花石的欣赏,究用何法,可以说是流派纷呈,因人而异,从无定式。各种规格雨花石归纳起来约有下列数种,概称“雨花八法”。一是汲水埋盆 此法为东坡居士所创。他在《双石》一诗中有“汲水埋盆故白痴”之句。雨花石浸入水中方可发色,此尽人皆知。民谚中有"雨花石,砂中埋,雨不洒,花不开"的说法,亦含雨花石需经水润之意。应用何水,古亦有说。蕞佳为天落水,次为山泉,再次为川流,忌用
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闵行区石英砂的五大特点 [2022-02-26]
石英砂的五大特点:1.普通石英砂的可塑性:石英砂在外力作用下变形,去除外力后可完全保持现有形状,操作方便,砂型准确,轮廓清晰。2.石英砂的退让性:当铸件冷凝时,体积收缩,石英砂具有一定的压缩能力,称为退让性。石英砂的退让性不好,铸件容易产生内应力或开裂。型砂越紧,退让性越差。因此,在石英砂中添加锯末可以提高退让性。3.石英砂的透气性:高温金属液浇注铸造后,铸造中充满大量气体。对于这些气体,铸造中顺
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闵行区石英砂的十大用途! [2020-11-30]
石英砂是一种坚硬、耐磨、化学性能稳定的硅酸盐矿物,其主要矿物成分是SiO2 ,石英砂的颜色为乳白色、或无色半透明状,硬度7,性脆无解理,贝壳状断口,油脂光泽,密度为2.65,堆积密度(1-20目为1.6~1.8),20-200目为1.5,其化学、热学和机械性能具有明显的异向性,不溶于酸,微溶于KOH溶液,熔点1750℃。由于石英砂所具有的独特的物理、化学特性,使得其在航空、航天、电子、机械以及当今